世界上沒有人是完美無缺的，在工作中遇到困難或瓶頸實在是太正常了。作為職場人，我們應該怎么消化工作中的負面壓力、解決工作困難、突破工作瓶頸？簡而言之，我覺得可以從以下三大方面進行。

　　首先，要冷靜思考，理性看待問題和困難。這個過程其實就是“修我”過程，從自身出發，修正自我意識，敢于直面工作困難和瓶頸，在解決過程始終保持積極態度，才能快速找到問題根源，從而解決問題。

　　其次，認真分析和總結。重新審視自己的工作現狀，反思自己工作中的不足，善于梳理，分清主次，找出工作停滯不前的真正病灶點。

　　最后，善于借用外力。例如向優秀的人學習請教，參加學習相關課程講座，了解掌握最新行業技能等等。通過良好的學習途徑，形成良好的學習習慣，才會有思維和能力上的積累和突破，從而有效地解決工作困難、突破工作瓶頸。

　　這次公司組織的視頻講座學習，就是一個很好的學習渠道。余老師寓哲理于談笑和詼諧中，將工作瓶頸如何突破的重點深入淺出向我們娓娓道來。學習后，也讓我對工作有更多的感悟和心得，做好本職工作，積極主動學習，常常思考分析，將工作能力轉化為工作價值，我想是每個職場人必備的技能